得了“多囊卵巢”？似乎你该试试生酮饮食！

有一种难以可知的痛叫怀不上怀胎，备怀胎了几年肚子就是没动静，年龄又到了大龄的界限，要有多遽就有多遽。

可偏偏街上病危又考虑了器质持续性病变，那到底是怎么回事呢？

很可能是卵巢不生殖，得了多囊卵巢肉瘤！

多囊卵巢肉瘤（polycystic ovarian syndrome，PCOS）是之前国育龄女持续性的常见传染病，具有发病率较差、较差雄内黏液免疫缺陷病患%-较差、性疾病降解肉瘤额度较差和重视相对较差的“三较差一较差”特质。

哮喘为迟于松弛、无生殖或稀起因殖，以及较差雄内黏液涉及哮喘，比如多毛、痤疮、脱发、皮脂溢出、头面部油脂可避免及卵巢多囊十分相似改变、老年人、不怀胎、抑郁等。

生活习惯方式也介入是PCOS病患值得一提的是的基础性外科手术，但是传统的食品介入和群众运动加强方式也减肥效果并不理想。

此时，可以考虑考虑生酮烹饪~

什么是生酮烹饪呢？

所谓生酮烹饪（KD），就是指较差脂肪、较差碳水化合物和适当蛋白的配方烹饪。

其之前三大营养物质的配比并没有确切的定义，主要强调提高烹饪之前碳水化合物的摄入。

所含生酮烹饪使人体建模了杀戮状态下的降解变化，酮体代替葡萄糖作为降解油料，改变了分解供能的途径。

1921年，美国Mayo Clinicd的医师Russel Wlider首次用作生酮烹饪外科手术癫痫。

随着药理学生物科学的发展，KD促使被应用于其他传染病的辅助外科手术，其安全持续性、有效持续性得到了全面性研究成果。

KD经过数十年的探索与改进，从经典的KD新创出富含Omega-3脂肪酸与之前链三酰甘油的烹饪方案（MKD）、改良版的阿特金斯烹饪（MAD）、较差体温指数烹饪（LGIT）等多种形式的烹饪方案。

KD有什么优势吗？

我们知道雌激素顽抗（指各种原因使雌激素作用效能下降，机体开始过分黏液雌激素以维持体温的稳定）是PCOS的主要特质。

其引发的代偿持续性较差雌激素免疫缺陷在PCOS的几乎所有副作用之前都扮演着重要的角色，还包括雄内黏液可避免和停止生殖。

KD诱导的生理持续性酮症，以及较差升糖指数烹饪通过降较差餐后体温和雌激素高度，可让改善雌激素顽抗和提高较差雌激素免疫缺陷的起因，完全恢复卵巢对内源持续性促持续性腺内黏液的生理反应，从而提高较差雄内黏液免疫缺陷起因，新的建立正常的迟于周期和生殖。

KD还可通过选择性肠道内黏液黏液选择性食欲、减轻老年人、抑制老年人与雌激素顽抗和较差雄内黏液免疫缺陷间的恶持续性循环，进而改善PCOS涉及副作用和一集。

那么，明确哪些PCOS病患适合生酮烹饪，哪些又不适合呢？

全身性

根据《生酮烹饪介入多囊卵巢肉瘤之前国专家共识（2018年版）》，PCOS诊断标准为迟于稀发、闭经或菱形乳房出血，再继续符合以下2项之前的1项：

（1）较差雄内黏液哮喘或较差雄内黏液免疫缺陷；

（2）激光影像显示为卵巢多囊十分相似表现，并考虑其他引发较差雄内黏液与生殖异常的传染病。

同时BMI≥24kg/m2，或体脂率≥28%。

禁忌症

降解病还包括肉毒碱免疫缺陷、肉毒碱棕榈芳基转移酶Ⅰ或Ⅱ免疫缺陷、β-分解酶免疫缺陷、之前链芳基转移酶免疫缺陷、长链芳基转移酶免疫缺陷、短链芳基转移酶免疫缺陷、丙酮酸羧化酶免疫缺陷和卟啉病等。

合并症还包括呼吸系统结石、肾衰病史或轻微肺功能不全、家族持续性血脂异常、轻微肺病、糖尿病、心脑血管传染病等。

口服用药禁忌还包括抗癫痫药托吡酯片、乙酰唑胺等。

特殊情况下如怀怀胎、哺乳、喂食难于及不能配合者。

KD也普遍存在着一定的征状，还包括如肠道反应、厌食等可环境温度的短期征状，以及脂质降解异常、肾结石、肝功能升较差、较差蛋白免疫缺陷、发育延误等长期征状。

不过，这些征状一般在终止烹饪介入后方能完全恢复。

综上所述，与传统的外科手术方法如用药外科手术﹑手术外科手术相对来说，生酮烹饪确实可以给PCOS病患促使相当大的或许。

在考虑都可的禁忌症后，采取生酮减脂可以很差地完全恢复病患的生殖功能，并且避免了长期用作用药促使的副作用，因此在未来外科手术PCOS上将有很差的应用前景。